๐Ÿ’ช ๐†๐š๐ซ๐๐จ๐ง๐ฌ ๐ฅ๐š ๐Ÿ๐จ๐ซ๐ฆ๐ž ๐ž๐ฌ๐ญ ๐๐ž ๐ซ๐ž๐ญ๐จ๐ฎ๐ซ !

๐€๐ฉ๐ซ๐žฬ€๐ฌ ๐ฅ๐š ๐ฉ๐š๐ฎ๐ฌ๐ž ๐ž๐ฌ๐ญ๐ข๐ฏ๐š๐ฅ๐ž, ๐ฅ๐ž๐ฌ ๐ฌ๐žฬ๐š๐ง๐œ๐ž๐ฌ ๐๐ž ๐ฌ๐ฉ๐จ๐ซ๐ญ ๐ ๐ซ๐š๐ญ๐ฎ๐ข๐ญ๐ž๐ฌ ๐ž๐ง ๐ฉ๐ฅ๐ž๐ข๐ง ๐š๐ข๐ซ ๐ซ๐ž๐ฉ๐ซ๐ž๐ง๐ง๐ž๐ง๐ญ !

๐Ÿ“… ๐Ÿ๐ž๐ซ ๐ซ๐ž๐ง๐๐ž๐ณ-๐ฏ๐จ๐ฎ๐ฌ ๐ฅ๐ž ๐๐ข๐ฆ๐š๐ง๐œ๐ก๐ž ๐Ÿ๐Ÿ‘ ๐š๐จ๐ฎฬ‚๐ญ ๐šฬ€ ๐Ÿ๐ŸŽ ๐ก, ๐š๐ฎ ๐ฉ๐š๐ซ๐œ ๐๐ž๐ฌ ๐๐ซ๐ข๐ฑ ๐๐ž ๐‘๐จ๐ฆ๐ž.

Retrouvez ensuite votre coach sportif chaque dimanche, jusqu’au 27 septembre, pour une heure d’activitรฉ physique accessible ร  tous.

๐€๐ฎ ๐ฉ๐ซ๐จ๐ ๐ซ๐š๐ฆ๐ฆ๐ž :
๐Ÿ”ฅ Renforcement cardio-musculaire
๐Ÿƒ Une sรฉance adaptรฉe ร  tous les niveaux.

๐๐ž๐ง๐ฌ๐ž๐ณ ๐šฬ€ ๐š๐ฉ๐ฉ๐จ๐ซ๐ญ๐ž๐ซ :
โœ”๏ธ votre tapis de sol
โœ”๏ธ votre bouteille d’eau

๐Ÿ’™ ๐‘ฝ๐’†๐’๐’†๐’› ๐’‘๐’“๐’๐’‡๐’Š๐’•๐’†๐’“ ๐’…’๐’–๐’ ๐’Ž๐’๐’Ž๐’†๐’๐’• ๐’”๐’‘๐’๐’“๐’•๐’Š๐’‡ ๐’†๐’ ๐’‘๐’๐’†๐’Š๐’ ๐’‚๐’Š๐’“ !